Pare de Sofrer com Dietas Restritivas e Descubra Como Emagrecer de Forma Simples e Sustentável!
Um guia prático e descomplicado para te ajudar a perder gordura de forma leve, sem radicalismo e sem abrir mão do prazer de comer bem!
Adquira hoje mesmo o Manual do Emagrecimento e tenha acesso imediato a um plano completo para transformar seu corpo e sua relação com a comida!
O que você vai encontrar nesse material
- Como organizar sua alimentação e planejar suas refeições para perder peso sem sacrifícios
- Os alimentos que ajudam no emagrecimento e como incluí-los no dia a dia
- A importância do intestino saudável para acelerar sua queima de gordura
- Como definir metas realistas para emagrecer sem efeito sanfona
- A melhor forma de incluir doces na sua alimentação sem prejudicar seus resultados
- Como manter sua rotina saudável mesmo nos finais de semana e eventos sociais
- Dicas práticas para evitar armadilhas e manter o foco na sua jornada
Com este material, você aprenderá tudo o que precisa para emagrecer de forma saudável e sem sofrimento!
DEPOIMENTOS
Por que ter o manual de emagrecimento?
Você já tentou diversas dietas, mas sempre desiste no meio do caminho?
Cansado(a) de perder peso e recuperar tudo de novo?
Não sabe mais em quem confiar quando o assunto é emagrecimento?
Chega de dietas restritivas e de informações confusas!
O Manual do Emagrecimento foi criado para te ensinar um método simples e sustentável,, para você emagrecer sem sofrimento e sem abrir mão do prazer de comer bem!
Com estratégias comprovadas, você terá autonomia para fazer as melhores escolhas e alcançar seus resultados de forma duradoura!
Vantagens desse material
Fácil consulta:
Com apenas 1 clique, você pode acessar este material no seu celular, tablet ou computador.
Utilize online ou impresso
O material pode ser baixado e impresso, caso prefira.
Conteúdo 100% atualizado e baseado na ciência
Desenvolvido por especialista, com embasamento científico para te entregar as melhores estratégias.
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- Guia dos Chás
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Débora Sales,
nutricionista formada pela Universidade de Fortaleza desde 2016. Tenho experiência em diversas áreas da Nutrição, incluindo oncologia e emagrecimento.
Pós-graduada em prescrição de fitoterápicos e suplementação na prática clínica e esportiva, residência em oncologia pela Escola de Saúde Pública do Ceará e mestrado em Ciências Médicas pela Unifor. Atuei no CETRATA (Centro de Tratamento da Obesidade no Ambulatório de Saúde Mental do HUWC) e acumulo mais de cinco anos de experiência como professora e preceptora de estágios na graduação em Nutrição. Atualmente, estou cursando pós-graduação em Nutrição Esportiva.
Apaixonada por cultura asiática, comida coreana, chocolate quente, ballet e atividades artísticas como aquarela e bordado, hoje me dedico a transformar vidas através da nutrição, trazendo informação acessível e estratégias reais para quem deseja alcançar resultados sustentáveis e definitivos.
Se você busca um caminho leve e equilibrado para sua alimentação, meu eBook é para você!